胆囊切除术后的生活护理_天天观速讯

胆囊作为人体储存以及浓缩胆汁的重要器官，在进行胆囊切除手术后，是否会对日常生活造成影响，是人们关心的一大问题。那么，在胆囊切除术后，术后的生活护理应该如何进行呢？

胆囊切除术后注意事项

胆囊切除手术治疗后会有一部分患者的治疗效果较好，症状消除，但是，也有一部分患者在进行胆囊切除手术治疗后，相关的症状依旧存在，或是出现术后有所缓解但是一段时间后症状复发，并且伴随新的症状出现，对于这类情况，可称其为“胆囊切除术后综合征”。这一综合征的患者一般会出现：上腹部疼痛、黄疸、畏寒发热、恶心、焦虑等全身不良症状。因此，在手术后，患者在食用食物时，要遵循低热量、低脂肪、高蛋白以及高维生素的术后饮食标准，尽可能地控制热量以及体重，进食量要合理、科学，每一次进食不可过饱，晚餐要少食。

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术后生活饮食原则

降低脂肪与胆固醇。在日常饮食中，最好食用植物油，尽量不要食用动物类油脂，像蛋黄、动物内脏、鱿鱼等胆固醇含量高的食物也尽可能地少摄入，患者每个星期最多只能食用4个鸡蛋，要注意不可暴饮暴食或过度饥饿，以少食多餐原则为主。

增加蛋白质摄入。患者进行胆囊切除手术后，身体机能比较脆弱，应及时、科学地进行蛋白质补充。在补充蛋白质时要以低脂优质的蛋白质食物为主，对患者因手术因素影响造成的肝细胞受损具有一定的修复作用。患者在食用蛋白质食物时可选择鱼、虾以及豆腐等。

增加维生素摄入。在手术恢复期，患者每天要摄入500克以上的蔬菜，食用至少两类水果，从而促进维生素补充，与此同时，也能有效地补充相应的矿物质和膳食纤维，并且，还有利于胆固醇形成概率的降低，从而减少脂肪以及糖的吸收。

减少食用刺激性食物。患者在手术后恢复阶段，要戒除吸烟、喝酒等习惯，同时还要注意尽量避免辛辣刺激性食物的摄入，譬如：蒜、洋葱以及辣椒等。该类食物会刺激患者的内部环境。

摄入膳食纤维食物。尽量多地食用含有高膳食纤维的食物，促进人体吸收，有利于胆汁的排泄，譬如：玉米、甘薯以及燕麦等杂粮。

心理与肢体护理

1.心理护理。

部分患者在进行胆囊切除手术后，在心理上会出现消极情绪，这就需要患者家属对患者进行及时、有效的疏导，让患者保持积极、良好的心态，患者本身也要尽可能地控制自身情绪，使其处于一个相对平稳的状态，保持乐观豁达的心态，尽可能减少愤怒、焦虑以及忧郁等消极情绪的产生。

2.肢体康复训练。

患者在胆囊摘除手术完成后，要根据自身的恢复状况，尽早进行相应的康复训练。在康复期科学、合理地参加相应的体育训练以及轻体力劳动，不可长时间卧床或坐立。长时间不活动，对机体功能会产生阻碍，不利于恢复。因此，在手术后的2-3个月，患者可进行散步等轻运动康复活动，从而促进机体尽快恢复。

3.定期复诊。

患者出院后，必须严格按照医嘱，按时、正确服药以及进行相应的康复训练，此后定期入院复诊，当患者出现任何不良情况时应及时到医院诊断、治疗。

总而言之，在胆囊患者进行胆囊切除手术后，应进行科学、有效的生活护理，这对患者的恢复有积极的作用，有助于患者的康复。

文/肖百敏 廖志英（四川省隆昌市人民医院）

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